午前中のお仕事
お疲れ様でしたーっ?
今日はちょっぴり
お久しぶりでしたねご予約さま?
いつも笑いの絶えないお時間
ありがとう御座いましたーっ?
冬ってどうしても
カラダが疲れやすくなりますよね?
【自律神経の乱れから…】かも
例えば車で言えばアクセル(自律神経)
ブレーキ(副交感神経)のようなものかも?
その都度切り替えないといけないけど
本来だと徐々に切り替えていくもの
でも最近の四季には
着いて行くのに困りますよねーっ?
食事をしっかり摂って
睡眠もたっぷりととる?
それと…もうひとつ大切なこと
出来るだけお天気のいい日は
【太陽??の光を浴びて日光浴】
すると良いかもですーっ?
因みにわたしは…めっちゃ元気よーっ?
引き続き
ご予約さまーっ
どうぞ宜しくお願いしますーっ?
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