ちえみ★敏感М熟女の日記
【
ちえみ★敏感М熟女
】
店名:
熟専豊橋(ジュクセントヨハシ)
2023年06月
梅雨♪
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梅雨♪
06/12 08:06:46 Point[ 1 ]
おはようございます。
少し気温が低いでしょうか
今朝のモーニングコーヒーは
ホットで飲んでいます♪
雨の日のお出掛けは
色々と不便ではありますが
嫌いではないです。
お仕事やお出掛けされる方は
車の運転、足元には
くれぐれも気をつけて下さいね
梅雨時…
寒暖差や気温差で
交感神経と副交感神経の
バランスが乱れて
憂鬱な気分になったり…
湿度が高くなると
体内に水分を溜め込みやすく、体調不良になりやすいそうですよ
ゆっくり湯船に浸かって
汗をかいたり、カリウムが
多い食品を摂って水分を
排出するのもいいですね
さつまいも、じゃがいも
キュウリ、バナナなど…
あは、好きな食べもの
ばかりです(笑)
でも、食べ過ぎは禁物ですよ。
本日10時半より出勤です。
お時間のご都合が
合いましたらお誘い
頂けると嬉しいです。
今週も皆さまが
笑顔いっぱいに
過ごせますように。
ちえみ